三寒四温とはよく言われることですが、あんまりにも気温の変化が大きいと体に負担がかかっちゃいます。 ここのところ、昼は暖かく、夜にはまた冷え込む毎日。しかも来週の我が城周辺は冬真っ只中のような寒さが戻ってくるということですから、たまったもんじ…
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